太極拳

今日の太極拳は
足にテーピングをしているので、
準備運動の時、
足が思うように曲がらなく、
皆さんに迷惑を掛けてしまった・・・

9月の大会まで、
後数えると何回もないので、
扇の練習を主にして、
3段まで、トーロだけは何とか覚えられた。

後もう一段、頑張って練習しよう!(^^)!

Comments

[ひろ♪]

太極拳の練習　お疲れ様です。
テーピングをしていると
動きにくいですよね。
大会までに　しっかりなおして
練習　頑張ってくださいね♪

[あんず]

腰痛があっても太極拳して大丈夫なんですか？
気をつけてくださいね！

[ロコ]

テーピングは
お相撲さんが良くやってますが、
がっしりと何重にも巻いているので、
膝が思うように曲がらないんですよ。
これが負担を掛けなくて、
効果があるのでしょうね。

太極拳もしばらくお休みしていましたが、
大会も間近に迫って、
皆さんにおいて行かれてはまずいと思い、
又再開しました（笑