太極拳

一ヶ月振りに太極拳へ行って来た。

休んでいる間も
何人かの友達より電話を頂いて
心配して下さっていたので、
腰の方も、
一時のような痛みが和らいできたので
今月から少しずつ始めてみようと出かけた。

出席すると
皆さんいろんな温かな言葉をかけて下さって、
とても嬉しかった♪

今までは車で出かけていたが、
季節もちょうど良いので
運動も兼ねて、
今日は自転車でのんびりと、
あちこちのお花をキョロキョロ眺めながら、
とても気持ち良かった♪

Comments

[ひろ♪]

腰の具合が良くなって
よかったですね～。
久々の太極拳
みなさんとの再会も
体を動かすのも
気持ちが良かったでしょうね♪

[凛]

太極拳復帰されたのですね。
腰は大事ですから無理せず
ぼちぼちいきましょうね。

[ロコ]

一ヶ月振りの太極拳に出席し、
心地よい良い汗をかいて、
皆さんともお喋り出来て、
楽しかった～♪

健康が一番ですね。